Seminář hormonální jógy České Budějovice květen 2019

So 25. květen 2019 - 09:30 hod. | Českých Budějovicích v sále Taneční školy Ella, Průběžná ul. 626/2.

SEMINÁŘ JIŽ PROBĚHL

Seminář hormonální jógy

Vážené dámy, zveme Vás na další seminář Hormonální jógy cvičitelky Hany Suberové konaný dne 25.5.2019 v Českých Budějovicích v sále Taneční školy Ella, Průběžná ul. 626/2.

Čas: od 9,30 - 18,00 hodin

Cena: 2.800,- CZK

Přihlášky: Seminarehj@gmail.com Tel: 723 717 499

Hormonální jóga pro ženy podle Dinah Rodrigues je sestava, která vyrovnává hladinu hormonů v těle. Oproti klasické józe je to dynamická sestava, kterou doprovází speciální břišní dech, který přímo ovlivňuje energii v oblasti břicha a pánve. Cvičení působí masážně na žlázy s vnitřní sekrecí a tím se podporuje přirozená produkce hormonů v těle. Hormonální jóga zvyšuje energii, pomáhá při zeštíhlení a působí proti stresu.

Více najdete na  http://www.jogahormonalni.cz/hormonalni-joga/

Cvičitelka HANA SUBEROVÁ: Je přímou žákyní paní Dinah Rodrigues, zakladatelky a šiřitelky hormonální jógy, která školí své učitele i ve svých téměř 90ti letech osobně. V tuto chvíli se Hanka věnuje výuce hormonální jógy pro ženy a pro muže a také čchi-kungu zářícího lotosu pro ženy. Jelikož vystudovala pedagogiku, cvičení s ní je takové malé hraní :)

Hormonální jóga je metoda, která může pomoci zmírnit následující stavy:

  • premenstruační syndrom
  • bolestivá, nepravidelná, silná, nebo žádná menstruace
  • cysty na vaječnících
  • při snaze o otěhotnění
  • při snaze o snížení váhy, zeštíhlení, zpružnění a zpevnění těla
  • hypofunkce štítné žlázy
  • deprese, nespavost, migrény, návaly horka
  • suchá vagína
  • nízké libido
  • málo energie, únava
  • po vysazení antikoncepce na srovnání hormonální hladiny
  • po 35 roce jako prevence
  • menopauza
  • udržení dobrého zdraví

Lékařská konzultace je doporučena v těchto připadech:

  • Rakovina prsu
  • Endometrióza
  • Těhotenství (necvičit)
  • Po kosmetické operaci prsu s doporučením lékaře
  • Po úplné hysterektomii s doporučením lékaře
  • Jiné operace a akutní stavy
  • Větší myomy
  • Operace srdce
  • Problémy slepého střeva, které nebylo operováno
  • Srdeční obtíže - přizpůsobit cvičení
  • Osteoporóza - přizpůsobit cvičení
  • Potíže meziobratlových plotének – cvičení jemné
  • Vnitřní ucho – po vyléčení jemně cvičit
  • Nediagnostikované bolesti břicha
  • Hyperfunkce štítné žlázy – jemnější cvičení, pozorovat
  • Vysoký krevní tlak – cvičit bez zádrže dechu po nádechu

V případě jakýchkoliv nejasností se prosím obraťte přímo na lektorku paní Hanu Suberovou (00420 608 824 787 / hsuberova@gmail.com )

Kontakt

MUDr. Michaela Šimková
U Černé věže 315/6
370 01 České Budějovice

+420 731 690 154

Obchod

Připravujeme pro vás e-shop, ve kterém budete mít možnost si zakoupit širokou škálu přírodních produktů.